Diario de BeBetterFor, 23 may. 22

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Registro de peso (no entrada de diario) del 23 mayo 2022

99,5 kg Disminuído hasta ahora: 19,8 kg. Aún para ir: 17 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 mayo 2022:

2107 kcal

Grasa: 83,20g | Prot: 160,16g | Carbh: 189,58g. Desayuno: 草莓. Almuerzo: 鸡肉三明治加面包酱. Cena: 大米, 西葫芦, 西兰花, Coop Ribeye. Pasa Bocas / Otros: 薯片. más...

488 kcal

Ejercicio: Tabata - 40 minutos, Google Fit - 23 horas y 20 minutos. más...

Perdiendo 1,4 kg a la Semana

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Comentarios

😀👍

28 may. 22 por el miembro: Jule Go !


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