|
Потихоньку иду вперёд, то есть набираю)
|
59,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3021 kcal
|
Grasa: 100,87g | Prot: 108,08g | Carbh: 421,75g.
Desayuno: Русский Хлеб Хлеб Фитнес, Владпродукт Сосиски Баварские, Яичница, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Салат из Помидоров и Огурцов, Гуляш из Свинины, Макароны с Маслом. Cena: КДВ ВОРОНЕЖ Жевательный Мармелад (Krut Frut) , Сластена Шакер-Чурек, Магнит Апельсин, Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Русский Хлеб Хлеб Фитнес. Pasa Bocas / Otros: Любятово Хлопья Кукурузные, Fruttis Йогурт 2,5%, Курага. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de missmalkavian
|