кардио с крисом хериа(5 кругов, 1упражнение заменено на берпи)
|
1239 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 52,82g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Adez Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо), Sicao Шоколад Темный, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Булгур (Вареный), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Квашеная Капуста. Cena: Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Избенка Ряженка Детская, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Кокосовое Молоко, Кофе. más...
|
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dadayan_anna
|