Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
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48,4 kg
Disminuído hasta ahora: 5,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2014 kcal
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Grasa: 67,83g | Prot: 144,71g | Carbh: 211,41g.
Desayuno: GutBio Dinkelflakes, Äpfel, Knusperone Kernige Haferflocken, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Ja! Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Ja! Minis mit Edelschimmel, Tomaten, Avocado, Äpfel, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Genuss Plus Protein Waffeln aus Linsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Tomaten, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen. Cena: Ketchup, Mayonnaise, Pommes Frites, Mozzarella, Laugenstange. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, DM Sportness Eiweiß 32%, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Cornetto Erdbeer, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Ironmaxx Eaas Zero Apfel. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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