Registro de peso (no entrada de diario) del 22 mayo 2022
|
46 kg
Disminuído hasta ahora: 2 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1239 kcal
|
Grasa: 60,06g | Prot: 52,82g | Carbh: 119,32g.
Desayuno: Adez Кокосовое Молоко, Кофе (Эспрессо), Sicao Шоколад Темный, Замороженная Вишня, Геркулес Овсяные Хлопья. Almuerzo: Булгур (Вареный), Говяжий Фарш (80% Постного Мяса с 20% Жира), Квашеная Капуста. Cena: Морковь, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), ВкусВилл Блины с Ветчиной (из Свинины) и Сыром. Pasa Bocas / Otros: FitnesShock Печенье Манго-Рис, Избенка Ряженка Детская, Авокадо Авокадо, Хохланд Творожный Сыр, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Магнит Банан, Кокосовое Молоко, Кофе. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dadayan_anna
|