Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
56,5 kg
Disminuído hasta ahora: 11,3 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1895 kcal
|
Grasa: 86,62g | Prot: 153,24g | Carbh: 125,97g.
Desayuno: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Сыробогатов Сыр Лёгкий 25%, Клубника, МКС Сыр Пармезан. Almuerzo: ВкусВилл Белок Яичный, Окское Желток , Авокадо Авокадо, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Fish House Печень Трески Натуральная, Сыр Сулугуни, Творог Обезжиренный, Макфа Пшеничная Мука. Cena: МКС Молоко 2,5%, МКС Сыр Сулугуни, МКС Сыр Пармезан, Радость Вкуса Сыр Лёгкий 17%, Barilla Макароны Chifferi Rigati. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de TatyanaLyuter
|