Registro de peso (no entrada de diario) del 21 mayo 2022
|
64,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1266 kcal
|
Grasa: 38,88g | Prot: 67,76g | Carbh: 167,78g.
Desayuno: La Vache qui rit Smeerkaas (17,5g), Activia Natuur, Kiwi, Bruine Boterham, Thee. Almuerzo: Menuto Witte Saus, Gekookte Bloemkool (Vers), Carrefour Kippenworst, Vegetarische Groentensoep (Bereid met Water), Leonidas Praline, Senseo Koffie, Aardappelen (zonder Schil, zonder Zout, Gekookt). Cena: Koffie met Melk, Tonijn Salade, Krabsalade, AH Americain Nature , Panos Witte Pistolet, Koffie met Melk. Pasa Bocas / Otros: Banaan, Nashi Peer, Kanzi Appels, Senseo Koffie. más...
|
Ganando 1,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Listrowalem
|