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Så skönt att känna sin kropp så man vet vart gränserna går. 💪
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67 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1630 kcal
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Grasa: 72,74g | Prot: 67,75g | Carbh: 172,27g.
Desayuno: Granola, Arla Filmjölk. Almuerzo: Ruccola Sallad, Tomater, Gurka (med Skal), Rydbergs Hamburgerdressing, Kronfågel Pulled Chicken, Garant Brioche Hamburgerbröd. Cena: Billys Pan Pizza Taco. Pasa Bocas / Otros: Potatischips, Snickers Creamy Peanut Butter, Lu Tuc Original , Godbiten Chokladboll, Marabou Mjölkchoklad. más...
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1843 kcal
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Ejercicio:
Siega del Césped - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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