Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2017
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103 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2222 kcal
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Grasa: 81,37g | Prot: 125,71g | Carbh: 244,99g.
Desayuno: Parmalat Leite Integral. Almuerzo: Soya Óleo de Soja, Banana Prata, Bife de Carne de Vaca da Ponta de Agulha (Magra, Cortada até 0,5 cm de Gordura), Prato Fino Arroz Parboilizado Polido, Feijão Preto Cozido. Cena: Soya Óleo de Soja, Ovo (Inteiro), Feijão Preto Cozido, Prato Fino Arroz Parboilizado Polido. Pasa Bocas / Otros: Queijo Mozzarella, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Pullman Rap10 Integral, Lacta Bis. más...
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