Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Lamiya199898
Diario
20 may. 22
Diario de Lamiya199898, 20 may. 22
Perfil de Lamiya199898
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Не было отпуска и вообще отдыха с 2016 года. И вот наконец выбираюсь куда-то на 4 дня. Там будет готовить муж, в основном, наверно, шашлычки и салат на мангале. Но уже переживаю за вес :(
Я так радуюсь этим минус 1,5 кг и не хочу терять прогресс. Но с другой стороны, это такой долгожданный отпуск и я так хочу насладиться каждой составляющей
2 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Если будет жирное мясо, можно чуток попробовать, но в основном налегать на курицу или рыбу) ну и конечно овощи) И прогулки на природе!)
20 may. 22 por el miembro:
Yumi_sama
Дааа, прогулок будет много!) А мясо да! Спасибо за совет, замариную себе курочку)
20 may. 22 por el miembro:
Lamiya199898
Кушать можно в меру . Отдавать предпочтение овощам и курице с рыбкой , но жирненького чутка можно . Чего себя мучить , так и срывы будут
21 may. 22 por el miembro:
alex.titova2812
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Lamiya199898
Ver la Historia Completa