Registro de peso (no entrada de diario) del 20 mayo 2022
|
62,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1477 kcal
|
Grasa: 69,51g | Prot: 86,60g | Carbh: 126,61g.
Desayuno: Оливковое Масло, Кофе (из Молотых Зерен), Помидоры, Вязанка Сосиски Молочные , Сыр Моцарелла, Вареное Яйцо. Almuerzo: Вареное Яйцо, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Чернослив, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батончик Русское Поле. Cena: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Щелковохлеб Батончик Русское Поле , Сиртаки Сыр для Греческого Салата 55%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Картофель Отварной, ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке . Pasa Bocas / Otros: Чернослив, ВкусВилл Творог Высокобелковый 6%, Инмарко Пломбир с Таежной Черникой. más...
|
Perdiendo 1,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de afarforuk
|