Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Kapuçino
Diario
19 may. 22
Diario de Kapuçino, 19 may. 22
Perfil de Kapuçino
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
şu son 3 gün düzenimden şaştım...yarın geri dönebilirim umarım. kilomdan memnunum ama basenlerim ve kollarım sarkmaya başladı. Ödem mi kilo mu emin değilim. ama kendimi yinede üzmeyeceğim. Devam :)
Ver Calendario de Dieta
, 19 mayo 2022:
827 kcal
Grasa: 6,43g | Prot: 15,14g | Carbh: 111,84g.
Desayuno:
Beyaz Şarap, Şeftali, Ayva, Tatlı Kiraz, Muz, Kayısı, Çilek.
Almuerzo:
Sütaş Light Yoğurt, Vişne Reçeli.
Cena:
Nescafe Gold, Cafex Kahve Beyazlatıcısı.
más...
20 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Vücudunuzda sarkma varsa bu ödemli değil, skinny fat bi vücuda sahip olduğunuzu gösterir. Sporla desteklemeniz sizin açınızdan daha sağlıklı olacaktır 👌🏻
20 may. 22 por el miembro:
Aleynameertt
Tüh be :') doğru...yürüyüş yapıp bazen merdiven çıkıyorum. 1.5 haftada düzeliyor ama süreçte ani duygu değişimlerim oluyor TvT
20 may. 22 por el miembro:
Kapuçino
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Kapuçino
Ver la Historia Completa