Diario de sapelkinaelizaveta3, 19 may. 22

Вот такой у меня сегодня обед😋
Вышел на 250ккал, но довольно сытный🍽️
Оставлю побольше калорий на ужин 😊

---

987 kcal

Grasa: 41,47g | Prot: 77,63g | Carbh: 77,11g.   Desayuno: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Жареное Яйцо без Жира, Помидоры, Творожная Запеканка, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Кофе с Молоком. Almuerzo: Сырники ПП, Магнит Минтай Отварной, Макфа Макароны Отварные, Магнит Морковь Вареная, Желудки Куриные, Огурец (с Кожурой), Капуста Белокочанная, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе. Cena: Красное Яблоко, Президент Сыр с Ветчиной, Вафли, Великолукский Мясокомбинат Ветчина Московская, Помидоры, Ehrmann Гранд Десерт Двойной Шоколад, Творог 5%, Диадар Отруби Пшеничные. Pasa Bocas / Otros: Магнит Морковь Вареная, Кофе с Молоком, Желудки Куриные, Сырники ПП. más...