Registro de peso (no entrada de diario) del 19 mayo 2022
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102,5 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 12,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1281 kcal
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Grasa: 46,45g | Prot: 138,98g | Carbh: 78,00g.
Desayuno: Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo Cozido, Café. Almuerzo: Grão-de-Bico Cozido, Cará, Peito de Frango, Hortifruti Cenoura Crua, Repolho Verde Cozido. Cena: Cará, Peito de Frango, Cenouras, Alface. Pasa Bocas / Otros: Growth Supplements 80% Whey Protein, Growth Supplements 80% Whey Protein, Castanhas de Caju. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de CHRISTIANOALEIXO
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