Diario de alikova.02, 19 may. 22

После праздников и зажора беру себя в руки, снова возвращаюсь к подсчëту, поняла, что без этого не могу контролировать потребляемую пищу.🥲
Завтрак 623 кал.

---

1609 kcal

Grasa: 62,59g | Prot: 49,15g | Carbh: 202,52g.   Desayuno: Сахар, Кофе, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Гречка Отварная, 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп. Almuerzo: 365 Дней Крекер Волшебный Калейдоскоп, Мёд, Вкуснотеево Масло Сливочное Крестьянское 72,5%, Плати Меньше Живи Лучше Геркулес. Cena: Помидоры, Простоквашино Сметана 15%, СПК Сосиски Баварские с Сыром, Вермишель. más...