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diet tipis2 aja ya guys..
target sih 10 kilo dalam 3 bulan.
karna sblum nya aq udah turun 22 kilo,trus 2 bulanan off diet..naik 6 kilo..hehehe.
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61,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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109 kcal
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Grasa: 0,40g | Prot: 1,33g | Carbh: 27,86g.
Desayuno: Pisang. más...
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Perdiendo 1,2 kg a la Semana
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