Registro de peso (no entrada de diario) del 24 noviembre 2017
|
72 kg
Disminuído hasta ahora: 5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1417 kcal
|
Grasa: 38,14g | Prot: 38,47g | Carbh: 233,67g.
Desayuno: Сметана, Масло Подсолнечное, Кефир 2,5%, Сахар, Белая Мука, Вареники с Творогом. Almuerzo: Масло Подсолнечное, Кефир 2,5%, Сахар, Белая Мука, Олейна Подсолнечное Масло, Картофель Отварной, Сметана. Cena: Красное Яблоко, Елизавета Хлеб Вафельный Пшеничный с Отрубями, Творог 9%, Картофель Отварной, Подсолнечное Масло, Сметана, Масло Подсолнечное, Кефир 2,5%, Сахар, Белая Мука. más...
|
|
2034 kcal
|
Ejercicio:
Cardio - 35 minutos, Descansando - 17 horas y 25 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Perdiendo 0,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alina_1608
|