|
|
1276 kcal
|
Grasa: 35,40g | Prot: 71,49g | Carbh: 164,03g.
Desayuno: Кофе (из Молотых Зерен), Sicao Шоколад Темный, Adez Молоко Миндальное, Замороженная Вишня, Геркулес Геркулес Традиционный . Almuerzo: Fitnes Shock Protein Cookie Crispy Coconut & Buckwheat, ВкусВилл Суп Куриный с Домашней Лапшой. Cena: Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Fitstart Хлебцы с Кленовым Сиропом, Морковь по-Корейски, Овощи Гриль, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Яблоко, Nestle Хлопья Фитнесс, Окей Бананы, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, ВкусВилл Яблоко Сушёное, Adez Молоко Миндальное , Кофе (из Молотых Зерен). más...
|
|
1304 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora y 6 minutos, Descansando - 14 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de dadayan_anna
|