Registro de peso (no entrada de diario) del 18 mayo 2022
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57,6 kg
Disminuído hasta ahora: 11,9 kg.
Aún para ir: 2,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1499 kcal
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Grasa: 63,81g | Prot: 43,47g | Carbh: 194,59g.
Desayuno: Haşlanmış Yumurta, Zeytin, Tam Buğday Ekmeği, Salatalık, Domatesler. Almuerzo: Yulaf Lapası. Cena: Zeytinyağlı Biber Dolması, Bamya Çorbası. Pasa Bocas / Otros: Yoğurt, Ceviz, Kuru Hurma. más...
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1441 kcal
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Ejercicio:
Pilates - 18 minutos, Descansando - 15 horas y 42 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de dahayeniyiz
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