|
я был в горах вчера прикиньте. на 318 метров ближе к звёздам.
|
55,2 kg
Disminuído hasta ahora: 4,3 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1137 kcal
|
Grasa: 29,06g | Prot: 85,51g | Carbh: 132,21g.
Desayuno: Домик в деревне Молоко 0,5%, Простоквашино Молоко Топлёное 4%. Almuerzo: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. Cena: Молоки, ВкусВилл Кимчи , Яблоко, Домик в деревне Молоко 0,5%, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы с Витаминами, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Maggi Суп Гороховый. Pasa Bocas / Otros: Monster Monster Energy, Яблоко, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Магнит Банан, Арсеньевский Греческий Йогурт 1,5%, Самбери Лаваш со Вкусом Сыра, Ёбатон Протеин, Домик в деревне Молоко 0,5%. más...
|
Ganando 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Varenik!
|