Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
70,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,2 kg.
Aún para ir: 10,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
893 kcal
|
Grasa: 35,69g | Prot: 76,47g | Carbh: 54,39g.
Desayuno: Омлет с Овощами, Макдоналдс Капучино Гранд (0,4 L). Almuerzo: Сэн Сой Соевый Соус, 4 Сезона Суп из Цветной Капусты, Индейка Отварная. Cena: Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок, ВкусВилл Карпаччо из Мяса Индейки Охлаждённое, Ideas Сок Томат-Кинза-Перец-Чеснок, Помидоры. Pasa Bocas / Otros: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад-Фундук. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de gloriandr
|