Diario de soleballesto, 17 may. 22

Mi sfogo con voi, ho perso quasi 16 kg dall'inizio del mio percorso, due giorni fa vedo una persona che non vedevo da molto (da quando ero anoressica e pesavo 36 kg), non saluta, esclama "oh ma sei ingrassata tantissimo, eri meglio prima, dovresti metterti a dieta".

Non gli rispondo, non so cosa rispondergli, ci sono rimasta malissimo perché finalmente ricominciavo a vedermi bella con 16 kg in meno e quasi "normo peso".
Niente, è da quel giorno che sono ricominciare le mie cose mentali, non sto più mangiando, bevo acqua e sto facendo kilometri di camminata al giorno e faccio almeno 4 ore di saune. Mi sento debole e sento il presentimento di non riuscire ad uscirne ho perso 2 kg e mezzo in due giorni e so che non è salutare, una parte della mia mente mi dice una cosa, l'altra quella più forte un'alta.
67 kg Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.    Aún para ir: 2 kg.    Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,5 kg a la Semana

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Comentarios 
In realtà sono quasi 18 aggiornati ad ora 😢 sto di pupù  
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
la gente però ogni tanto prima di parlare dovrebbe attivare i neuroni e tapparsi la bocca ... non so se sapeva della tua situazione , ma a prescindere , certe cose non si dicono 😑 
17 may. 22 por el miembro: simosicily
Questa è la dimostrazione di quanto tu sia ancora vulnerabile al giudizio altrui. Invece di far uscire un bel vaffa dalla tua 👄 verso questa carinissima persona, stai decidendo di punire nuovamente te. Rifletti su questo e non alimentare nuovamente il mostro. Questo è stato solo uno sgambetto, pulisci le ginocchia, rialzati e continua con ciò che stavi facendo. La salute è la tua ed è più importante sicuramente della superficialità della suddetta persona! 
17 may. 22 por el miembro: Lisa.81
Lo penso anche io, si sapeva che soffrivo di anoressia, non sa perché sono ingrassata perché appunto sono molti anni che non fa parte della mia vita. Ma uscirne così.. Non so perché, mi ha fatto malissimo  
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Però rileggendo, non ho capito bene a che punto sei: eri anoressica, poi hai preso troppo peso e ora stavi tornando normo peso? 
17 may. 22 por el miembro: Lisa.81
Lisa.81 Si, so che sono ancora vulnerabile, fino a pochi mesi fa avevo un supporto psicologico che mi aiutava a non impazzire, sono ingrassata molto a causa di una cura, quindi sostanzialmente era molto gonfiore e acqua, ma era per una buona causa e sapevo che potevo recuperare piano piano, facendo dieta e allenamento ma mangiando.. Questo però è stato talmente dispregiativo nei miei confronti che mi ha fatto davvero male, pensare che lui è chissà quanti altri mi vedevano "giusta" con 30 kili in meno mi fa pensare 😢 
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Ne sei uscita e non devi più tornare in quel tunnel. Condivido Lisa . 
17 may. 22 por el miembro: marziana666
Prima anoressica poi ingrassata e ora a dieta è la storia di tante di noi. Per me è il passato ma lo ricordo come fosse oggi.Mandali affanculo e vai avanti 
17 may. 22 por el miembro: marziana666
Even girl Si sono ancora in riabilitazione quindi faccio solo camminate, mangiavo in maniera sana fino a due giorni fa, so di essere molto vulnerable, o meglio c'è anche chi mi ha detto "ah finalmente un pó di carne su quelle ossa" e detta così non mi ha mai dato fastidio, ma come lo ha fatto lui... Mi ha fatto stare male... Momentaneamente non posso più permettermi uno psicologo perché non ho abbastanza soldi, quindi mi sento cadere, il mio compagno mi è sempre stato vicino mi ha sempre detto che sono "bellissima" indipendentemente dalla taglia e qualsiasi cosa voglia fare devo farla in maniera adeguata, che comunque secondo lui sto bene così ma se il mio volete è perdere pochi chili facendo un percorso corretto e di allenamento muscolare mi avrebbe supportato, ma non mi avrebbe lasciata ricadere in quello.. In questi due giorni cerca di starmi vicino e di distrarmi e farmi mangiare ma non ci riesco  
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Lisa 81 Si, ero ad un peso normale fino al 2018, poi nel 2019 ho iniziato una cura fino a pochi mesi fa che mi ha fatto ingrassare, finita la cura ho ricominciato un percorso con nutrizionista e fitness coach adesso sono sostanzialmente normo peso ma il mio peso forma è 55/58 kg  
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Mariana666 Combatto all'interno della mia testa, anche ora, volevo magiare un'insalata ma non ci sono riuscita, mi viene il vomito verso me stessa perché una parte di me vuole continuare con il percorso che ho intrapreso, l'altra parte della mente mi urla quelle parole 
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Liflion Sto cercando di far cadere la voce nella mia testa, ho scritto in questo "social" perché penso sia l'unico supporto psicologico in questo tema che possa avere ora, so che qui potete capirmi  
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
devi imparare ad amarti di più ed avere maggiore consapevolezza del tuo percorso. non devi andare in crisi per un commento stupido di una persona stupida (hai scritto che conosceva i tuoi problemi di anoressia).  
17 may. 22 por el miembro: parsifalhero
Even girl Non sapevo di queste opportunità, provo a informarmi, grazie ❤️ 
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Chiedi aiuto e supporto psicologico  
17 may. 22 por el miembro: marziana666
Parsifalhero Lo so, è all'inizio mi sono detta "ma si chissene, tanto non lo rivedo più" poi però quella frase, quel disprezzo, quella cattiveria ha cominciato a rimbormbarmi in testa a non finire, e non vorrei, perché so che stavo andando bene e appunto mi ero cominciata a vedere bene anche, ma c'è una parte della mia mente che non riesco a comandare e mi sono ritrovata a rendermi conto che stavo cominciando ad esagerare con il non mangiare etc, nel momento che ho visto il mio peso cadere notevolmente e so che non fa bene alla salute, so che non mi fa bene 
17 may. 22 por el miembro: soleballesto
Ciao , assurdo questa persona non ha neanche salutato ,non dovresti dare importanza alle sue parole. Ricordati che nella vita la cosa più importante è la salute e viene prima di qualsiasi cosa !!! Non farti del male non mangiando, torna a seguire un alimentazione equilibrata e ricca di nutrimenti , te lo dice uno che è ogni volta si autolesiona mangiando troppo e male!!! Forza non molliamo!!! Per te e per il tuo compagno . 
17 may. 22 por el miembro: Mauro-90
Ma con che coraggio andare a dire queste cose?! Io boh, non merita niente. pensa a te e al tuo percorso, fanculo la gente che non merita nemmeno di parlare 
17 may. 22 por el miembro: alexv20
No comment. Hai fatto bene a non rispondere, non ne vale la pena 
17 may. 22 por el miembro: Porsy
Non ascoltare quello che dicono gli altri, pensa solo a stare bene con te stessa. Non esiste un numero giusto sulla bilancia, ma solo una forma fisica in cui ci si sente bene. Il nostro corpo è fatto per essere amato e rispettato ed è una violenza sia trascurarlo mangiando troppo sia forzarlo a mangiare pochissimo. Pensa a te!!! Non lasciarti scalfire da ciò che dicono le altre persone. In alcun ambito della vita. Vedrai che troverai presto il tuo equilibrio… e ricorda che il miglior vestito che tu possa indossare è la tua personalità! Non è un numero a definirti 
17 may. 22 por el miembro: lorenzonbeatrice11

     
 

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