Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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50,6 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1356 kcal
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Grasa: 60,86g | Prot: 82,27g | Carbh: 124,27g.
Desayuno: Kerang Kukus atau Rebus. Almuerzo: Tahu Goreng, Daging Sapi, Kentang Rebus, Nasi Putih, Kopi Latte. Cena: Tahu Goreng, Ikan Tongkol Goreng, Sayur Asem, Nasi Putih, Labu Siam (Buah, dengan Garam, Dikeringkan, Direbus, Dimasak), B.J. Bawang Merah Goreng, Kerupuk Beras. Pasa Bocas / Otros: Kalbe Hydro Coco Original, Kacang Mete, Dimsum. más...
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Perdiendo 0,0 kg a la Semana
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Peso Histórico de melodimalika
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