Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 76,7 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1921 kcal
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Grasa: 66,30g | Prot: 136,36g | Carbh: 193,08g.
Desayuno: Seara Peito de Peru, Parmalat Leite Integral, Quatá Queijo Frescal Ultrafiltrado, Wickbold Pão do Forno Integral. Almuerzo: Tomates, Arroz Branco (Cozido), Pepino Japonês, Chuchu Cozido, Carne de Vaca do Peito (apenas Parte Magra Consumida), Azeite de Oliva, Feijão Carioca Cozido, Vagem Cozida, Cenouras Cozidas. Merienda: Manga Palmer. Cena: Tirolez Requeijão Cremoso Light, Danubio Queijo Frescal Ultrafiltrado Light, Seara Presunto Cozido, Wickbold Pão do Forno Integral. más...
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2465 kcal
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Ejercicio:
caminhada 6,4 - 45 minutos, Google Fit - 23 horas y 15 minutos. más...
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Perdiendo 6,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de vinifcosta
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