Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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62,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1212 kcal
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Grasa: 35,13g | Prot: 76,85g | Carbh: 157,33g.
Desayuno: Banana Caturra, Cacau em Pó (Não Adocicado), Canela, Quaker Aveia em Flocos Finos, Ovo, Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Café com Açúcar, Chá Verde. Almuerzo: Uvas-Passas (sem Sementes), Bisteca de Porco Grelhada, Torresmo, Feijão Vermelho, Beterraba Cozida, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Laranjas. Cena: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Canela. Pasa Bocas / Otros: Itambé Leite Zero Lactose Desnatado Nolac, Visconti Pão de Forma Integral, Café com Açúcar, Arma Zen Farinha de Chia, Omelete ou Ovos Mexidos. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de aryane caroline
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