Diario de Татьяна Львова, 17 may. 22

завтрак на работе. Грудка на гриле, авокадо и салатик. Где то 350ккал

---

1450 kcal

Grasa: 57,06g | Prot: 134,40g | Carbh: 97,43g.   Desayuno: Белый Город Молоко 2,5%, Капуста, Бондюэль Зелёный Горошек, Лента Авокадо, Mr. Djemius Zeronnaise с Оливками, Куриное Филе Вареное. Almuerzo: Сгущенка, Станция Молочная Творог Обезжиренный . Cena: Рогачев Сгущенка, Данон Йогурт Натуральный с Клубникой 2,9%. Pasa Bocas / Otros: Сырники Домашние, Сыр Российский, Приготовленные Грибы, Куриные Грудки. más...