Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
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70,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 10,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1534 kcal
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Grasa: 57,52g | Prot: 87,02g | Carbh: 167,97g.
Desayuno: Ceviz, Tarçın, Yeşil Elma, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Sütaş %2,5 Yağlı Süt. Almuerzo: Yeni Dünya, Bulgur Pilavı, Taze Fasulye, Düğün Çorbası. Cena: Sezar Salata Sosu, Kavrulmuş, Izgara veya Fırında Tavuk Göğsü (Derisi Yenmeden), Mevsim Salata. Pasa Bocas / Otros: Pişmaniye, Ülker Rulokat 9 Kat Tat. más...
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1754 kcal
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Ejercicio:
Yoga - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de Cansuucicekk
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