Registro de peso (no entrada de diario) del 17 mayo 2022
|
63 kg
Disminuído hasta ahora: 22 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1499 kcal
|
Grasa: 21,13g | Prot: 41,65g | Carbh: 155,82g.
Desayuno: Super Bock Cerveja Original. Almuerzo: Brigadeiro, Esparguete (Cozido), Strogonoff de Frango, Super Bock Cerveja Original. Cena: Pingo Doce Moelas de Frango, Batatas Fritas (Inalterado, com Sal, Congelado), Cerejas Doces. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de asertalha
|