Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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75 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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3410 kcal
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Grasa: 38,17g | Prot: 177,53g | Carbh: 562,47g.
Desayuno: Fistux Fıstık Ezmesi, Kelly's Fitness Club İnce Öğütülmüş Yulaf Ezmesi, Peynes Lor Peyniri, Birşah Laktozsuz Süt. Almuerzo: Ovadan Baldo Pirinç, Ovadan Baldo Pirinç, Tavuk Göğüs Eti, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Piyale Pirinç Unu, Fistux Fıstık Ezmesi, Ronic Nutrition İsolate Whey Protein, Peynes Lor Peyniri. Pasa Bocas / Otros: Ovadan Baldo Pirinç, Ustasından Kremalı Tavuk Çorbası, Tavuk Göğüs Eti. más...
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Ganando 52,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ARRİDGE
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