Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
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64 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 10 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1136 kcal
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Grasa: 35,46g | Prot: 55,74g | Carbh: 184,09g.
Desayuno: Café, Banano, Cebollin, Huevo, Espinacas, Tomates. Almuerzo: Arroz Integral, Tomates, Cebollas, Cebolla Morada, Crema de Verduras, Pechuga de Pollo a la Plancha. Cena: Huevo Cocido, Café con Leche, Queso Mozzarella, Plátano Maduro. Pasa Bocas / Otros: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos), Vitad Torta de Vainilla. más...
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2029 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de johana9283
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