Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 3,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1463 kcal
|
Grasa: 93,84g | Prot: 93,77g | Carbh: 64,18g.
Desayuno: Maitokahvi, Tuorejuusto, Avokado, Dulano Ilmakuivattu Maalaiskinkku, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen), Keitetty Kananmuna. Almuerzo: Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Arla Lempi Fraiche Mex Paprika & Chili, Voi, Oliiviöljy, Findus Wok Vihannekset . Cena: Salsa, Fetajuusto, Valio Oltermanni, Naudanjauheliha (10% Rasvaa), Alesto Suolapähkinä, Kurkku, Salaatti, Kirsikkatomaatit, Punasipuli, Paprika (Keltainen), Avokado. Pasa Bocas / Otros: Halva Vanhat Autot Salmiakkimakeinen, Eridanous Halloumi With Chilli, Kotimaista Keittokinkku, Keitetty Kananmuna, Kirsikkatomaatit, Paprika (Keltainen), Tuorekurkku (Kuorineen). más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de L33nuliinu
|