Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
96,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 26,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
864 kcal
|
Grasa: 30,87g | Prot: 70,51g | Carbh: 74,26g.
Desayuno: Maitokahvi. Almuerzo: Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Salaatti, Porkkanaraaste, Kurkku, Pirkka Tomaatti, Vesimeloni, Lounasitu Itusalaatti, Valio Hyvä Suomalainen Arki Rae, Kotimaista Kanan Fileesuikale. Cena: Saarioinen Tomaatti Chili Salaatinkastike, Paprika (Punainen), Salaatti, Kurkku, Kirsikkatomaatit, Arla Apetina Herbs & Spices, Porkkanaraaste, Hirvenliha, Perunamuusi. Pasa Bocas / Otros: Fazer Dumle Suklaalevy, Alpro Soya Greek Style Mango. más...
|
Ganando 1,5 kg a la Semana
|
|
|