Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2022
|
65,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 0,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1598 kcal
|
Grasa: 52,06g | Prot: 75,57g | Carbh: 213,05g.
Desayuno: Радость Вкуса Сыр Топлёное Молочко 45%, Овсяноблин, Конфил Зефир, Кофе с Молоком. Almuerzo: Кофе с Молоком, Конфил Зефир, Пирог с Вишней, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Суп Куриный с Вермишелью. Cena: Капуста, Огурец (с Кожурой), Кальве Майонез Легкий, Помидоры, Зерница Лаваш Армянский, Альпен Гольд Шоколад Клубника с Йогуртом, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Pasa Bocas / Otros: Fitstart Хлебцы Рисовые Цельнозерновые (Шоколад), Биомакс Кефирный 2,5%, Яичный Белок, Киви, Конфил Зефир. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Angels84
|