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carolina990
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14 may. 22
Diario de carolina990, 14 may. 22
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Primera meta de llegar a los 90 kilos cumplida, vamos por más 💪💪
90 kg
Disminuído hasta ahora:
17,4 kg
.
Aún para ir:
7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2022:
1325 kcal
Grasa: 40,22g | Prot: 50,36g | Carbh: 196,65g.
Desayuno:
Alpina Queso Finesse Equilibra, Viandé Jamón de Cerdo, Bimbo Pan Vital Fruticereal.
Almuerzo:
Tamal Tolimense.
Cena:
So Delicious Leche de Almendras, Noel Galletas Integrales.
Pasa Bocas / Otros:
Azúcar, Banano, Jet Chocolatina Jet.
más...
1785 kcal
Ejercicio:
Google Fit - 24 horas.
más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana
10 Seguidores
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Comentarios
💪🏻♥️
15 may. 22 por el miembro:
catalinarubiog
Felicitaciones por tu progreso 👏🏽
15 may. 22 por el miembro:
Claudia Argoti☺️
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