Registro de peso (no entrada de diario) del 14 mayo 2022
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93,7 kg
Disminuído hasta ahora: 31,3 kg.
Aún para ir: 18,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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998 kcal
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Grasa: 36,40g | Prot: 83,82g | Carbh: 87,73g.
Desayuno: Café, Canela, Sadia Presunto Fatiado, Sadia Mussarela, Tapioca, Mamão Formosa, Canela, Café. Almuerzo: Legumes Cozidos, Legumes Refogados, Cenouras, Hortifruti Beterraba Crua, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Montana Baby Beef, Conquista Palmito. Cena: Nestlé Iogurte Natural Integral, Café. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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