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14 may. 22
Diario de BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺, 14 may. 22
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Hammer!! Nicht schlecht in zwei Wochen 2,3 kg durch kcal zählen und viel Sport. Tiefstand seit September 2021 ! Danke für die Unterstützung . 😘🤗
71,7 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
6,7 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 14 mayo 2022:
1414 kcal
Grasa: 61,00g | Prot: 41,43g | Carbh: 176,67g.
Desayuno:
Erdbeeren, Kiri Kiri mit Sahne, Kirschtomaten, Spitzpaprika, Petersilie, Kaffee mit Milch und Zucker, Mischkornbrot, Salatgurke, Grüne Oliven.
Almuerzo:
Pommes Frites, Burger King Plant-Based Long Chicken.
Cena:
Wassermelone, ASIA Pekingsuppe, Aldi Brötchen.
Pasa Bocas / Otros:
Äpfel, Käse.
más...
Perdiendo 1,3 kg a la Semana
76 Seguidores
Apoyo
Comentarios
😃👍🏼
14 may. 22 por el miembro:
Ritamine__
Yes - Konsequenz zahlt sich aus! Gut gemacht 👌🏻 Ein schönes Wochenende wünsche ich dir 🙋🏻♀️☮️
14 may. 22 por el miembro:
Mimpelchen
top! 🌺🏵🌺🏵🌺
14 may. 22 por el miembro:
nöhöhöhö
Toll gemacht 👍🏼
14 may. 22 por el miembro:
Sabi1965
Top 👌Da muss ich wohl am Sport Schrauben 🧐
14 may. 22 por el miembro:
Bunte Teller
👍👍👍
14 may. 22 por el miembro:
ines-h
mega klasse
14 may. 22 por el miembro:
cozycrochetandthings
Vielen Dank 😊 🌞🤗🌷
14 may. 22 por el miembro:
BlumenBlumen💐🌷🌹🥀🌺
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