Registro de peso (no entrada de diario) del 13 mayo 2022
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80,1 kg
Disminuído hasta ahora: 34,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1428 kcal
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Grasa: 48,99g | Prot: 70,12g | Carbh: 181,88g.
Desayuno: Banana Nanica, Ovo Cozido. Después del Desayuno: Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. Almuerzo: Goiaba Vermelha, Feijão Carioca Cozido, Arroz Integral, D'aucy Vagens Finas, Seara Empanado Recheado de Presunto e Queijo. Merienda: McDonald's Casquinha Baunilha, Da Colônia Biscoito Amanteigado com Goiaba. Cena: Nestlé Chocolate Classic Duo, Banana Nanica, Arroz Integral, 88 Sardinhas com Molho de Tomate, D'aucy Salada Verão. más...
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2288 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 1,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de JuBizinotto
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