Registro de peso (no entrada de diario) del 09 mayo 2022
|
87,9 kg
Disminuído hasta ahora: 8,6 kg.
Aún para ir: 87,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2743 kcal
|
Grasa: 113,77g | Prot: 181,38g | Carbh: 243,09g.
Desayuno: Клубника, ВкусВилл Льняное Масло, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Агро-Альянс Хлопья Зерновые 5 Злаков, Красная Цена Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее, Watt-N Whey Protein Concentrate Малина, Магнит Морковь Свежая. Almuerzo: Клубника, Ашан Киви, Простоквашино Биолакт 2,5%, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Огурец (с Кожурой), Ого Отруби Ржаные Рассыпчатые, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Куриное Филе Вареное, Carlson Рыбий Жир, Здоровое Меню Суворовская Каша. Cena: Lindt Белый Шоколад с Ванилью, DopDrops Арахисовая Мука Пониженной Жирности, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Клубника, Отец Орех Миндаль Жареный, Global Village Капуста Квашеная по-Деревенски, Carlson Рыбий Жир, Буханка Сочень с Творогом, Буханка Хачапури с Сыром, Домик в деревне Молоко 3,2%, Здоровое Меню Суворовская Каша, Диво Холодец Домашний Свинина-Говядина. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|