Registro de peso (no entrada de diario) del 12 mayo 2022
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77,6 kg
Disminuído hasta ahora: 0,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1066 kcal
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Grasa: 46,04g | Prot: 59,23g | Carbh: 110,16g.
Desayuno: Coffee (Brewed From Grounds) . Almuerzo: Bananas , Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Parmesan Cheese (Shredded) , 365 Organic Firm Tofu, Cabbage Soup. Cena: Keto Biscuit, Black Olives, Cabbage Soup. Pasa Bocas / Otros: Croissant, Pure Protein Natural Whey Protein - Vanilla Creme. más...
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2004 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de faozanrizal
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