|
Худею дальше! Жира ещё много. Питание чистое! Крупы, белок, овощи. Сушкой не назовёшь. Но похудением продвинутого уровня очень даже назову. 2 недели! Планирую 6-8 недель продержаться. На фото я в середине дня, вес на утро почти 52 кг!
|
1135 kcal
|
Grasa: 42,44g | Prot: 96,45g | Carbh: 88,20g.
Desayuno: Вареное Яйцо, Моя Цена Сыр Голландский, Балтийский берег Икра Рыбная Деликатесная в Соусе с Кусочками Копчёной Горбуши, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Азбука Вкуса Гречка Отварная с Маслом. Almuerzo: Магнит Какао-Порошок, Parmalat Молоко 1,8%, O'Zera Шоколад Горький 97,7%, Котлеты куриные, Макароны с Маслом. Cena: Куриное Филе. Pasa Bocas / Otros: Doctor Grain Хлебцы Пшеничные, Bombbar Протеин Банан и Манго. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|