Diario de zafermeral, 11 may. 22

Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
90,9 kg Disminuído hasta ahora: 17,1 kg.    Aún para ir: 5,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

2027 kcal Grasa: 75,35g | Prot: 51,76g | Carbh: 290,13g.   Desayuno: Salça, Kepekli Ekmek, Torku Banada Bitter, Bulgur Pilavı. Almuerzo: Sütlaç, Bezelye Yemeği, Ezogelin Çorbası, Pirinç Pilavı. Cena: Bulgur Pilavı, Ekmecik Kepekli Galeta, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Zeytinyağlı Bakla. más...
2214 kcal Ejercicio: Descansando - 16 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,1 kg a la Semana

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