Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2011
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85,3 kg
Disminuído hasta ahora: 2,3 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1277 kcal
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Grasa: 89,63g | Prot: 53,11g | Carbh: 65,79g.
Desayuno: bottled water, hard boiled eggs. Almuerzo: sugar free chocolate mousse, mustard packet, ketchup packet, oscar meyer hot dogs. Cena: bottled water, easy cheese, pork rinds spicy. Pasa Bocas / Otros: sugar free chocolate mousse, ice cream cone, bottled water, sugar free lime jello. más...
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2594 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 20 minutos, Sentado - 3 horas y 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 18 minutos, Conduciendo - 32 minutos, Durmiendo - 7 horas y 40 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,6 kg a la Semana
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