Diario de anjerq, 01 ene. 15

Não vou nem comentar os 122% da dose diária recomendada de comida e nem o peso adquirido em uma noitada de Ano Novo...
Deixarei tudo para a imaginação de vocês!




Tudo bem!É um ano novo e prometi muito mais garra e perseverança na minha vida!

Desejo tudo de muito certo e suficiente na vida de vocês!

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1641 kcal

Grasa: 83,03g | Prot: 102,95g | Carbh: 120,94g.   Desayuno: Jasmine Farelo de Aveia, Activia Morango, Café (Instantâneo). Almuerzo: Bolo de Chocolate (com Cobertura Glacé de Chocolate), Fanta Fanta Zero, Café Instantâneo (em Pó), Lentilhas Cozidas, Carne de Porco Assada (apenas Parte Magra Consumida). Cena: Arroz Branco (Cozido), Substancia File Mignon a Parmegiana. Pasa Bocas / Otros: Nestlé Picolé de Limão, Queijo Mozzarella, Sadia Presunto Cozido Magro. más...