Registro de peso (no entrada de diario) del 11 mayo 2022
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48,6 kg
Disminuído hasta ahora: 5,4 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1760 kcal
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Grasa: 71,21g | Prot: 119,80g | Carbh: 166,67g.
Desayuno: Frankenland Speisequark Magerstufe, Knusperone Kernige Haferflocken, Äpfel, REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille. Almuerzo: Knusperone Kernige Haferflocken, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, Äpfel, Äpfel, Avocado, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Gemischter Salat mit Dressing, Schafskäse, Ketchup, Mayonnaise, Dürüm. Pasa Bocas / Otros: Choceur Schoko Knusper Riegel, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Farmer Naturals Trockenpflaumen, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, DM Sportness Eiweiß 32%. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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