Registro de peso (no entrada de diario) del 01 enero 2015
|
103 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 13 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1995 kcal
|
Grasa: 111,46g | Prot: 53,43g | Carbh: 195,91g.
Desayuno: Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread, Scrambled Egg. Almuerzo: Woolworths Fruit Trifle. Cena: Woolworths Tangy Mayo Potato Salad, SPAR Red Viennas, Blossom Lite Medium Fat Spread, White Bread, Grated Cheddar Cheese. Pasa Bocas / Otros: Salad Dressing, Macaroni, Nestle Quality Streets, Mangos. más...
|
|
2545 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Ganando 0,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de zanne12
|