Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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69,1 kg
Disminuído hasta ahora: 8,9 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1789 kcal
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Grasa: 71,31g | Prot: 88,13g | Carbh: 204,44g.
Desayuno: Leche de Almendras, HTN USA Soy Protein, KI-BAR Barra Proteica Natural - Coco. Almuerzo: Crema de Leche, Flan de Huevo, Salsa Blanca, La Italiana Ñoquis de Papa. Cena: Helado, Sturla Mix de Semillas Chia, Sesamo y Girasol, Salmón Rosado, Leche de Almendras, Arroz Blanco. Pasa Bocas / Otros: Arcor Turrón de Maní, Arcor Pepas. más...
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1955 kcal
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Ejercicio:
Gym (Gimnasio) - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Sebastian_72
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