|
Ожидаемо после праздников с шашлыками и без тренировок 🙃
|
56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1412 kcal
|
Grasa: 61,13g | Prot: 48,53g | Carbh: 176,50g.
Desayuno: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Orion Choco Pie, Ржаной Хлеб, Сливочное Масло, Каша Пшенная на Молоке. Almuerzo: Грейпфрут, Мцыри Чурчхела с Грецким Орехом, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Веселый Молочник Сметана 15%, Оладьи из Кабачков, Суп с Лососем. Cena: President Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер. Pasa Bocas / Otros: Смешанные Орехи, Киви, Ашан Груша Вильямс. más...
|
Ganando 1,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Natikaja
|