Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
|
64,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,7 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1287 kcal
|
Grasa: 58,61g | Prot: 92,66g | Carbh: 102,47g.
Desayuno: Курица Вареная, Блины из Цельнозерновой Муки, Dr. Oetker Желатин Пищевой, Parmalat Молоко 3,5%, Красный Октябрь Какао Порошок, Простоквашино Творог 5%. Almuerzo: ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные, Сливочное Масло, Пшеничная Каша. Cena: ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки, Подсолнечное Масло, ВкусВилл Наггетсы Куриные Охлажденные. Pasa Bocas / Otros: Президент Брынза. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de jul.mushk
|