We keep moving towards our goal.
|
101,7 kg
Disminuído hasta ahora: 11,8 kg.
Aún para ir: 16,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1468 kcal
|
Grasa: 63,39g | Prot: 77,15g | Carbh: 147,01g.
Desayuno: Fried Egg without Fat, Future Life Smart Food Chocolate, Low Fat Milk, Checkers Smooth Peanut Butter, Naartjie, Albany Rooibos & Rye Brown Bread. Almuerzo: Orange, Low Fat Milk, Future Life Smart Food Chocolate, Parmalat Plain Double Cream Yoghurt. Cena: Minced Beef, Spaghetti, Cooked Broccoli (from Frozen). Pasa Bocas / Otros: Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic, Fat Free Milk, Coffee Classic. más...
|
|
2620 kcal
|
Ejercicio:
Walk - 1 hora, Descansando - 17 horas, Durmiendo - 6 horas. más...
|
Ganando 0,5 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de MissAngyPants
|