Registro de peso (no entrada de diario) del 10 mayo 2022
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48,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2043 kcal
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Grasa: 50,27g | Prot: 165,99g | Carbh: 237,21g.
Desayuno: Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Laugenbrezeln, Äpfel, Erdbeeren, Scitec Nutrition 100% Whey Vanilla, Knusperone Kernige Haferflocken, Frankenland Speisequark Magerstufe. Almuerzo: Avocado, Äpfel, Genuss Plus Protein Waffeln aus Erbsen, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt. Cena: Mandarine, PB Erdnussbutterpulver, Hofburger Körniger Frischkäse mit Fettarmen Joghurt, REWE Beste Wahl Vollkorn Tortilla, Erdbeeren, Cucina Nobile Mozzarella Light. Pasa Bocas / Otros: Knusperone Knuspy Müsli-Riegel Kirsch Joghurt, Farmer Naturals Trockenpflaumen, Choceur Schoko Knusper Riegel, Kinder Country, DM Sportness Eiweiß 32%, DM Sportness Eiweiß 60% Caramel-Toffee-Crisp, Knusperone Knuspy Müsli-Riegel ohne Zuckerzusatz Weiße Schoko. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de mrs-tina
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